top of page
" Tajemství zdravého těla a mysli nespočívá v truchlení nad minulostí ani ve strachu o budoucnost, ale ve vědomém a plném prožitku přítomnosti ."
Siddharta Gautama
Flow je pro mne stav mysli, těla, ale i způsob života. Harmonie. Nechat vše volně plynout jako tekoucí řeka. Tak jako vlny oceánu omílají břeh. Neplavat v životě proti proudu, ale s proudem.
Jógu vnímám jako celostní přírodní terapii. Každý z nás je celek. Celek, který tvoří naše tělo mysl a duše. Jóga se zabývá všemi těmito částmi. Přináší uvolnění a léčení jednoduchým způsobem.
bottom of page