O mně
Jógu vnímám jako celostní přírodní terapii. Každý z nás je celek. Celek, který tvoří naše tělo mysl a duše. Jóga se zabývá všemi těmito částmi. Přináší uvolnění a léčení jednoduchým způsobem.
Jóga je součástí mého života více než 17 let. Nejprve mne zaujaly její fyzické účinky, ale postupně jsem odkrývala i další přínosy, jako je duševní pohoda, klid, či pozitivní postoj k životu.
Především ale její jedinečná schopnost léčit a to, že jógu může praktikovat opravdu každý, jen je třeba zvolit vhodnou praxi.
Stále mi přináší něco nového a především úsměv jak na tváři tak uvnitř. Ráda bych se o tuto radost podělila i s Vámi.
Má osobní praxe a kontinuální vzdělávání je nedílnou
součástí mé jógové cesty.
V z d ě l á n í
2020/2022 vlastní intenzivní praxe a výuka terapeutické jógy, Kajmanské ostrovy
2019 RYT 300, specializace jógová terapie a ajurvéda, Španělsko
2018 studium jógy a ajurvédy, Indie
2018 kurz hormonální jógové terapie osobně s Dinah Rodriguez, Praha
2018 RYT 200, specializace power yoga a hatha yoga, Praha
2015 kurz Yoga teacher 150 se specializací power yoga, Praha
