KDE SE MŮŽEME POTKAT

ONLINE lekce

Momentálně probíhají pouze online lekce každý čtvrtek od 18.30.

Pro více informací mne prosím kontaktujte přes Whatsapp či emailem. Děkuji.

 

Skupinové veřejné lekce

 

 

Veleň (Hlavní 7, sál OÚ)                                                                                                pondělí                   19:00   

                                                                                                                                             čtvrtek                    18:45   

 

                    Pro velký zájem je třeba rezervace vždy nejpozději do 15.00 téhož dne. Pokud si chcete zajistit místo, doporučuji                        rezervaci i více než týden dopředu, kapacita bývá zcela naplněna. Děkuji za pochopení!                                                                                                                                         

                     Studio Blue Orange, Letňany                                                                                    pondělí                    17:30

                                                                                                                                                               středa                      18:00      

                   

                Veleň - outdoor jóga - dle počasí v sezóně duben - říjen. Aktuální info ohledně outdoor jógy na tel. 606 792 425.                                                                                          

Soukromé lekce jógy pro jednotlivce 

V pohodlí a soukromí Vašeho domova, či kdekoliv jinde kde Vám bude vyhovovat. Den a čas dle Vašich potřeb. 

Ať už s jógou začínáte, chcete proniknout hlouběji, či se zaměřit na konkrétní cíl, je soukromá lekce ideálním řešením.

Čas, který spolu strávíme, mohu věnovat jen Vám a během krátkého časového intervalu obohatíme Vaši jógovou praxi. Individuální empatický a profesionální přístup je samozřejmostí. 

Soukromé lekce jógy pro malé i větší skupiny

Jógu můžete zakusit soukromě i ve větším počtu lidí, ať už jste přátelé, kolegové, či rodina, která plánuje strávit společný příjemný čas pohromadě. Chystáte společenskou, či pracovní akci a hledáte originální program? Jóga je jednou z možností. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jógová terapie.

Privátní jógový program zaměřený na Vaši duši. Osobní přístup pro každého. Přizpůsobený Vašemu věku, požadavkům, cílům, fyzické i psychické kondici, pohlaví a zdravotnímu stavu. Řešení Vašich aktuálních potřeb, fyzických i psychických obtíží, kde se zaměříme na tu duševní část. Projdeme si spolu uvolňovací techniky, dechová cvičení.

Možná ale stačí si "jen", popovídat. Nechte se vyslechnout bez souzení ostatních. Téma našeho rozhovoru je zcela na Vás. Úleva, uvědomnění. Pokud hledáte cestu, možná i nalezení správného směru. Nabízím empatii a emocionální inteligenci. 

 

Jóga ve Vaší kanceláři

Firemní benefity formou jógy. Office jóga alespoň jednou týdně pro Vaše zaměstnance v prostorách Vaší firmy.

Protažení, uvolnění ztuhlých zad a stresu, vyšší produktivita. Můžeme se krátce protáhnout na pracovních židlích během dne, či se po práci potkat na podložkách v prostorách Vaší firmy. 

 

 

 

                                                                

                                                                                            

                              

                   

 

 

                                                     

               

 

IMG_20200920_165101.jpg
IMG_20210815_110044.jpg

​© 2019 Yoga flow therapy